どこかしら体調のよくないときは、自分の身体をよく観察してみてください。 不調ですか？ いつからですか？ 何か思い当たることはありますか？ 今の時期は蒸し暑いかと思ったら、肌寒くなったりします。 着るものはどうですか？ シ…
アロマで素肌に自信を持つ
いつもアロマをし終わった人のお顔を見て思うのは 「きれいな表情をしてるなぁ。きらきらしてるなぁ。」ということです。 なにより一番に、目に潤いと輝きが出てきます。 ノーメイクでも、アイメイクをしていなくても、ぱっちりとした…
世田谷の緑にほどかれる
世田谷には自然がそのままの形で残る渓谷があります。 緑がたくさんの等々力渓谷を散歩すると短時間でも心身ともにリフレッシュできます。 朝の通勤にここを通る人、仕事帰りに訪れる人、休日のウォーキングを楽しむ人、渓谷はいつも大…
足のセルフマッサージ
アロマをするとき、「すいません、足の裏が汚くて。」とか 「足が臭いかも。」とか、いろいろ心配される方がいます。 仕事や家事が忙しくてボディケアまで時間が取れないのでしょう。 どうぞそんなことは気になさらないでください。 …
ロコネイル
「ロコネイルが大好き！」 そう言われて、お店を探検してきました。 ティーンエイジャーの好みを知りたい好奇心いっぱいですから。（＾＾） もちろん事前にロコネイルについてここで予習して行きました。 原宿のお店には、南の島のプ…