自分のセラピストになる 自分が自分のセラピストになると いいことづくめです。 不調があると感じたら いつでも立ち止まって、手当をしてあげます。 痛いところは「よしよし」と 自分の手を使って労ってみると 二の腕を触っただけで肩こりが楽になったり … By あろ | 2009年6月29日 | 心身をほどく | No Comments | Read more
