指が動きにくい

寒い時期になりますと、体の動きがいまいちだと感じることもよくあります。 普段、よく使っている手、特に指の動きが気になるときはありませんか? スムーズに動きにくい原因は、さまざまだと思います。 心身のこわばり、水の不足、運…