夏の冷え対策

暑い日が続きますが、日没後のさわやかな風は 意外とひんやりしているときもあるのです。 昼間と同じ薄着でいると、いつのまにか身体が冷えて だるーくなったりするもの。 フローリングの部屋で過ごす私は、足首にサポーターで 下半…