つぼ押しグッズ

木製のつぼ押しです。
手のひらで握るのにちょうどよい大きさなのですが
最近気に入っている使い方をご紹介します。

足のくるぶしの周り、足の甲、足首のあたりのむくみ解消にこれを使います。
夏でも寝ている間に足が冷えて、朝むくんでいることがあります。
夜、寝る前にこれでひととおりマッサージすると、血行がよくなり、むくみが減ります。
むくみが減ると、足の指の動きもスムーズになって、歩くのが楽しくなります。

手のひらサイズの便利グッズなので、いつでもどこでも簡単にできます♪
冷房に当っても、むくみになります。
若い頃にはなかったことが、日に日にリアルに感じてしまうこのごろ。。。(笑)

快適に過ごすための小さな工夫です。

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