日々生活していると、知らず知らずのうちに物やゴミが出てきます。
それを放置しておくと
どこに何があったのか探すのも一苦労ですよね。
アロマをしていて思うことなのですが
あちこち触っていくと、腸がきゅるきゅる鳴ったり
鼻が通ってきたり、あごのラインが締まってきたり
とにかく体内が動いて、流れて行きます。
それによって、身体の各部位からのサインや反応を感じやすくなります。
ケアが必要なところは痛いと感じるし
老廃物が出て行くと軽いと感じるし
水を飲むと美味しいと感じます。
それは人との会話で大事なものをつかみ取る勘が働くとか
危険を回避する勘とか
何を優先するかとか
そういった判断に役立ちます。
まずは部屋の片づけをしてみましょう。
それだけで体重がすっきりと減ることも本当です。
アロマと片づけは似ているかもしれません。
センスを磨くより
もうすでにあるセンスを使える状態にしてあげること
案外簡単なのではないかしら。