/** * コンタクトフォームスパム対策 * 参考 * https://kodocode.net/wordpress-plugin-contactform-secure/#toc_id_4 */ function wpcf7_validate_spam_message( $result, $tag ) { $value = str_replace(array(PHP_EOL,' '), '', esc_attr($_POST['your-subject'])); if (!empty($value)) { if (preg_match('/^[!-~]+$/', $value)) { $result['valid'] = false; $result['reason'] = array('your-message' => '日本語で入力してください'); } } return $result; } add_filter( 'wpcf7_validate', 'wpcf7_validate_spam_message', 10, 2 ); 疲労回復 | ほどき屋

疲労回復

春先の気候の変化で体調を崩されてはいませんか?
何かと忙しくなるこの時期に、疲れはちゃんと取れていますか?
疲労回復の一番の方法は眠ることです。
日中であっても、眠気を感じたら、少しの時間でも仮眠を取ると
その後の仕事が効率よくこなせます。
妙にあくびが連続するときは、手首に塩をすりこんで洗うとスッキリします。
お天気のよい日には、春の自然を楽しみに散歩してみましょう!
窓から眺めているよりも、足を運んで近くて感じると、とてもリフレッシュできますよ。
散歩にはペットボトルの水を持参しましょう。
これからの季節、等々力渓谷もお散歩には絶好の場所です。
今日は湧き水を汲みに来ていたご夫婦に出会いました。
大きなボトルを数本もっていたご夫婦は、お先にどうぞと譲ってくれました。(^^)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

コメントに画像をアップすることができます(Jpegのみ)