をとめのすがたしばしとどめむ
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    1971年に生まれ、新潟県で育つ。　 青山学院大学英文科卒業後、 日本エディタースクールにて学び、 以降、出版社、編集プロダクション等にて 企画・編集・執筆・デザイン・DTP・Web制作など担当。 現在、フリーランスにて上記ほか、さまざまな活動に従事。

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5本指シューズを履いて歩き出したら、半年で10kg痩せました。
足裏の刺激＆動く瞑想の効果かと思われます。

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