/** * コンタクトフォームスパム対策 * 参考 * https://kodocode.net/wordpress-plugin-contactform-secure/#toc_id_4 */ function wpcf7_validate_spam_message( $result, $tag ) { $value = str_replace(array(PHP_EOL,' '), '', esc_attr($_POST['your-subject'])); if (!empty($value)) { if (preg_match('/^[!-~]+$/', $value)) { $result['valid'] = false; $result['reason'] = array('your-message' => '日本語で入力してください'); } } return $result; } add_filter( 'wpcf7_validate', 'wpcf7_validate_spam_message', 10, 2 ); べ~っ!(><) | ほどき屋

べ~っ!(><)

いつも笑顔を心がけていらっしゃる人は多いはず。
口角をきゅっと引き上げると、微笑んだような印象になっていいですね。
顔って、意外と緊張しているものです。
ときどき、人のいないところで、「べ~~~っ!」と思いっきり舌を突き出してみましょう。
それから左右に動かしてみてください。
舌の付け根がだるくなりますね。。。
これが実はとってもいい運動になるのです。
まず、しゃべりやすくなります。
舌が上手に回ります。
発音がきれいになります。
自分の話し声が「いいなぁ」と思えます。
そして、言葉を大事にしたくなります。
やさしい思いやりのある言葉を遣いたくなります。
言葉が変われば自分の雰囲気がやわらかくなりますね!
「べ~~~っ!」は毒を吐き出したら
その反面いい効果もあるのです。
くれぐれも人のいないところでしましょう。。。。。ね。
就寝前などがおすすめです。
テーマ:健康のためにやっていること

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