ちょっとリフレッシュしたいときに 簡単にできるのが指の運動です。 親指を使って、人差し指の付け根から指先に向かって ゆっくり撫でていきます。 次は中指。 根元から指先まで、同じ要領で。 さらに薬指、小指まで行います。 指…

女子野球のピッチャーとして活躍中の方が書いてくれた感想より引用です。 会社の帰りに、オイルトリートメントへ行って来た　(o^-‘)b
「ほどき屋」。 

セラピストは、あろ…

ほどける時間が欲しいのよね 健康に関する知識とか 心の持ち方とか そんなものいらないのよね 軽くなれば自分で手放せるものね 気づいてほどいてゆくのよね

オイルをつけて身体に触れていく ひずみがあるのだけれど それを力でなんとかしようとするのではなく 礼節をもって おつきあいする すると受け手側で整ってゆく これがお互い心地よいのです このオイルでのタッチの機会が増えそう…

あなたはお肌に気をつかって、一生懸命に顔のマッサージをしていますか？ 顔って、意外と緊張をしています。 リフトアップ、皺のばし、小顔、ぷるぷるの肌に興味があるなら 簡単な方法があります。 自分の手の指先、指の腹で 果物の…